Bí quyết phụ nữ giảm cân.

Một điều bí mật mà không phải ai cũng biết đó chính là ăn Bào Ngư giúp phụ nữ giảm cân và trẻ đẹp. Ăn nhiều sợ tăng cân. Nhưng Bào Ngư ăn là không phải lo, mà còn dáng chuẩn, da dẻ mịn màng và luôn tươi trẻ. 

Cái này được chị khách hàng của mình chia sẽ, chị thường xuyên mua bào ngư cho con gái chị ăn. Một câu chuyện giảm cân cực kỳ ấn tượng của con gái của chị từ 88kg chỉ còn 55kg trong vòng 2 tháng. Bạn có tin được không? Nhưng đó là sự thật đấy. 

Chế độ ăn giảm cân

Chị Yến ở Quận 3 chuyên kinh doanh bên mảng xe đạp.

 Chị có 3 đứa con và có một em gái lúc đầu cân nặng là 88kg, cao 1m67. Bạn quyết tâm giảm cân trong 2 tháng và ra chế độ ăn uống rất khoa học mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Không hề dùng bất kỳ thuốc hay thực phẩm chức năng nào. 

Chị Yến kể: “Thực đơn hàng ngày của em ăn chủ yếu trái cây, rau củ và hải sản và hầu như hạn chế ăn các loại thịt, tinh bột. Thường Hải Sản bạn hay dùng Bào Ngư, Hải Sâm, hoặc Còi Sò Điệp để hầm gà hoặc áp chảo ăn kèm với Salad hoặc rau củ. Mấy ngày đầu không sử dụng cơm nên bạn cũng chưa quen và rất thèm ăn cơm. Nhưng sau một thời gian bạn đã quen dần với cách ăn uống như thế này và cảm thấy vô cùng háo hức. Kết quả không ngờ là chỉ sau 2 tháng kiên trì bạn đã giảm hẳn 23kg”. 

Bào ngư hầm gà

Câu chuyện thật

Một câu chuyện rất tuyệt vời và rất đáng ngưỡng mộ của một bạn trẻ chỉ mới sinh viên năm 2. Bạn đã thiết lập một chế độ dinh dưỡng hợp lý và quyết tâm tới cùng. Và bạn cũng tiết lộ rằng trong 2 tháng đầu bạn chỉ thay đổi chế độ ăn uống chưa hề tập luyện gì hết. Bạn nói: 

“ Cơ thể đang có nhu cầu ăn nhiều giờ giảm khẩu phần ăn và không sử dụng tinh bột đã mệt hơn bình thường. Nên thời gian này nếu tập luyện sẽ rất dễ đuối sức và không tốt cho sức khoẻ. Phải từ từ từng bước thay đổi chế độ ăn trước, đều đặn và kiên trì mỗi ngày một chút. Sau đó cơ thể đã quen với lượng thức ăn và khẩu phần ăn rồi. Thì giờ là lúc sẽ kết hợp vừa ăn uống và tập luyện để duy trì mức cân nặng này”. 

Một kế hoạch vô cùng hoàn hảo và khoa học của một bạn trẻ muốn giảm cân. Trong các loại hải sản thì Bào Ngư cũng là một trong những hải sản cực kỳ tốt cho sức khoẻ và nhất là phụ nữ.

Bào ngư nướng

 Trong bào ngư có thành phần dinh dưỡng gì mà lại giúp giảm cân? 

Bào ngư là một trong những sản phẩm cao cấp và có giá trị dinh dưỡng cực kỳ cao. Trong bào ngư có chứa các tinh chất dầu rất tốt cho sức khoẻ, nồng độ Cholesterol thấp. Nếu sử dụng ở mức độ thường xuyên sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết và giảm lượng mỡ tích trữ. 

Bên cạnh đó, bào ngư còn có đặc tính chống oxy hoá và chống viêm. Giúp cho cơ thể duy trì trạng thái cân bằng, ngăn ngừa sự tích tụ chất béo trong cơ thể. Do vậy bào ngư rất thường xuyên được sử dụng trong các chế độ ăn kiêng nhằm giải độc và giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn. 

Không những có tác dụng giảm cân, trong bào ngư còn có những chất dinh dưỡng làm tốt cho da, giúp da luôn khoẻ và mịn màng. Thường xuyên sử dụng bào ngư cũng sẽ giúp duy trì, giảm đi sự lão hoá và trông bạn trẻ hơn so với tuổi. 

Thành phần dinh dưỡng bào ngư giúp giảm cân

Bí quyết để giảm cân của các chị em phụ nữ là ngoài sử dụng các thực phẩm rau củ, trái cây. Kết hợp Bào Ngư để vừa bổ sung đầy đủ dưỡng chất, giảm cân khoa học và hiệu quả. 

Liên hệ hoặc để lại thông tin tư vấn.

————————————–

Võ Lệ Hiền – Founder HISEA

Website: hisea.vn

Điện thoại: 0905.165.790 (zalo)

Email: volehien0906@gmail.com

Facebook: Võ Lệ Hiền

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo